Szépen kitisztított cipők az ablakban, izgatott várakozás. Vajon eljön idén is a Mikulás?

   Nem csak a gyerekek várják, de még a felnőttek is sokszor remélik, hogy ellátogat hozzájuk a nagyszakállú, ajándékokkal teli, száguldó rénszarvas szánján.

Az unalmas és monoton gimnasztika helyére tört be évtizedekkel ezelőtt Jane Fonda vérpezsdítő zenére végezhető aerobicja.

   Mindez már a múlté, az új fitneszőrület, a zumba uralja világszerte a fitnesztermeket. A zumba szó a zumbear igéből, kolumbiai szlengből ered, jelentése: gyorsan mozogni, szórakozni, bulizni

Itthon még kevesen használják az önsegítő zilgrei-technikát, pedig néhány gyakorlattal percek alatt elűzhetők az ízületi és izomfájdalmak.

   Az olasz nemzeti légitársaság és egy nagy autógyártó cég alkalmazottai naponta legalább egyszer felállnak a számítógép elől, hogy öt-tíz perces gyakorlatsorral átmozgassák testük minden porcikáját.

Gyorsabb ügyintézés és érdemi döntések helyben. Ez a lényege a sok pénzt szétosztó LEADER program átalakításáról szóló, most lezárult a társadalmi vitának.

   - Csökkentjük a bürokráciát, lerövidítjük az ügyintézési időt, és valódi döntési lehetőséget adunk a helyiek kezébe - hangzott el az illetékes államtitkártól.

Komoly gondot okozhatnak a télen a belvizek a közép-dunántúli vízügyi szakemberek előrejelzése szerint.

   A csapadék nem tud elfolyni, emiatt a megengedettnél jóval magasabb többek között a Velencei-tó vízszintje is.

Jószerével mindannyian azt hisszük, hogy a megfázást a hideg, nyirkos időnek köszönhetjük.

   A meghűlésnek nevezett megbetegedés tulajdonképpen vírusfertőzés, kétszáz körüli azon rhinovírusok száma, amelyek megfázást, náthát, vagyis orrnyálkahártya-gyulladást képesek okozni.

Jó lesz odafigyelniük mindazoknak, akiknek a közeljövőben hivatali ügyük támad, ugyanis új közigazgatási rend lép életbe január elsejétől.

   Az új rendszerben megkezdik működésüket a megyei kormányhivatalok, és területi integrált ügyfélszolgálati irodák állnak majd az állampolgárok rendelkezésére.

Itt a tél, hideg van, hol az eső, hol a hó esik, egyre gyakrabban náthásodunk, és az influenzát sem könnyű elkerülni.

   Miközben a legújabb kutatások is azt bizonyítják, hogy a rendszeres mozgással megelőzhetőek az ilyen jellegű betegségek is, a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy az intenzív testmozgás akár még árthat is a betegeknek.

Korábban irigyelt, vágyott szakma volt a sportújságírás, mostantól bárki képes lehet sporthírek gyártására.

   A sportújságíró feladata, tényekkel, korábbi eredményekkel és az ezek alapján várható újakkal informálni az olvasóközönséget. Ezt már egy számítógép is meg tudja tenni.

210. évvel ezelőtt, 1800. december 1-jén Puszta-Nyéken (Kápolnásnyék) született Vörösmarty Mihály.

   Tudjuk, hogy ki ő, mit adott a magyarságnak mégis alig ismerjük életútját.

A felsős és a gimnazista tagozaton rengeteg program biztosította, hogy diákjaink megismerkedjenek a magyar kultúra nemes hagyományaival.

   Az agárdi Chernel István Általános Iskola és Gimnáziumban idén is megrendeztük a háromhetes projektet az „Életfa” - néphagyományok, népszokások témakörben.

Advent első vasárnapján sokan megszokásból, vagy éppen divatból gyújtják meg a koszorún a gyertyákat, miközben a szokás eredete, jelentősége ködbe vész.

   Az András napjához legközelebb eső vasárnap és a december 25-e közötti négyhetes "szent idő" a karácsonyra történő lelki felkészülés ideje.

Idén eddig negyvenkét nő halt meg családon belüli erőszak következtében.

   A partnerük vagy volt partnerük által bántalmazottak száma becslések szerint évente eléri a félmilliót Magyarországon – derül ki az ORFK nyilvántartásából.

Konyhafelújításkor még mindig az egyik legfőbb feladat a csempe kiválasztása.

   A csempe mellett – bár örök anyagnak tűnik – már többféle, előnyösebb tulajdonságú anyagot is felrakhatunk, hogy védjük a falat a kifröccsenő szennyeződéstől.

A szóvivőt közvetlenül a sajtótájékoztató után ölték meg.

   Ahogy magabiztosan vonult ki a stáb élén a teremből, egyszerre elsápadt, a gyomrához kapott és elterült a földön, mint egy béka.

Klónozott marha leszármazottjainak húsa került a boltok polcaira, és el is fogyasztották.

   Mindez nagy felháborodást keltett nyáron Nagy-Britanniában, most viszont kiderült, nincs különbség a hagyományosan tenyésztett és a klónozott marha húsa és teje között.

A modern orvoslás atyja, Hippokratész használta rákellenes hatásai miatt, de Louis Pasteur is felismerte a fokhagyma antibakteriális hatását.

   Legalább Krisztus előtti 1500-as évekre nyúlnak vissza a fokhagymával, mint indiai és kínai vérképző szerrel kapcsolatos feljegyzések.