Egy keserű vicc szerint, ha ötvenévesen az ember egy reggel arra ébred, hogy nem fáj semmije, biztos lehet abban, hogy már nem is él. Jópofa vicc, gondolhatják a fiatalabbak, miközben akik javában életük második felét tapossák, tudják, mindez közel sem tréfa.

   A hatvanadik születésnapjára már nem egészséges a legtöbb magyar, az egészségben töltött évek száma jóval kevesebb, mint az EU-átlag – írta a Hvg.hu.

Azt talán senkinek sem kell bizonygatni, hogy egy aktív, sok mozgással teli életet élő ember életkilátásai messze jobbak, mint egy tunya, elhízott, sokat evő, ivó és dohányzó emberé. A sportmozgás betegségmegelőzésként is kiváló.

   A fizikai aktivitás hosszútávon akár felére is csökkentheti a szívinfarktus kockázatát – állítja egy új kutatás, amely a European Heart Journal című szaklapban jelent meg. Dr. Vernes Réka, az Életmód Orvosi Központ orvosa egy új kutatásról beszélt a Napidoktor.hu-nak.

Ahhoz, hogy évente megújuljanak a Velencei-tó nádasai, minden évben a szakemberek által kijelölt területeken le kell, pontosabban kellene aratni a nádat. Ez nagy hidegben és vastag jégen biztonságosan megtehetik a nádvágók, de az olyan teleken, mint az idei, egyáltalán nem könnyű teljesíteni a feladatot.

   Február közepére-végére kell befejeződnie a nádaratásnak a Velencei-tavon, hogy a márciusban költő madarakat már ne zavarják – írta az Fmc.hu

Pár évtizede a veréb az egyik leggyakoribb, legismertebb madár volt, amely ott ugrált a parkok padjai, a kerthelyiségek asztalai között morzsát, elhullajtott elemózsiát keresve. Most meg mi keressük a verebeket és nagy öröm, ha közülük egyet-egyet láthatunk.

   Az Európai Madárszámlálási Tanács friss statisztikája szerint kevesebb, mint felére csökkent 1980 óta a szántóföldi madarak állománya Európában. Eltűnnek a veréb, fürj, mezei pacsirta és bíbic populációk. Egyes területeken 56 százalékos állománycsökkenés történt – hangzott el az Inforádióban.

Egy szülő számára már a tudat is borzasztó, ha gyereke oly módon betegszik, vagy sérül meg, hogy kórházi ápolásra szorul. A kicsik jószerével fel sem fogják, mi történik velük, idegen helyre kerülnek, amelyen csak az enyhíthet, ha valamelyik szülőjük mellettük marad. Ez persze közel sem egyszerű feladat.

   „Nem tűrjük tovább, hogy az Anyákat, a Lányainkat a földre kényszerítsék! Itt az ideje észhez térnie mindenkinek! Ez így nem maradhat!” Ezek az indulatos mondatok álltak abban a 444-nek eljuttatott nyílt levelében, amelyben Orosvári Zsolt, az „Ágyat az anyukáknak” elnevezésű jótékonysági akcióját elindította.

Ahogy idősödik egy ember, úgy érik egyre-másra újabb egészségügyi veszélyek, bajok. Az szinte közhely, hogy az öregedéssel romlik a látás, de ezen belül is vannak különbségek. Mert míg például a szürke hályog gyógyítható, addig a zöld hályognak legfeljebb csak a kockázata csökkenthető.

   Egyre gyakoribb a zöld hályog (glaukóma), amely egy észrevétlenül kialakuló betegség, így esetében a szűrővizsgálat végzése kiemelten fontos – hívta fel a figyelmet dr. Nagy Zoltán Zsolt, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának igazgatója az állami hírtévében.

Mára a levelezés legelfogadottabb és leggyorsabb módja az e-mailküldés, legyen az magánlevél, vagy hivatali ügyintézés, így aztán egy-egy népszerűbb, nagyobb baráti körrel rendelkező, vagy munkája révén sokakkal kapcsolatot tartó ember naponta igen sok e-maillel küzdhet meg.

   Az amerikai Forbes.com összeszedett pár olyan módszert, amellyel az e-mailezés könnyebben kezelhetővé és átláthatóbbá válik. A tanácsokat az ötös szám köré csoportosították. Minderről a Forbes.hu írt.

Ma már a legtöbb idősebbek lakta háztartásban van vérnyomásmérő és sokan napi rendszerességgel ellenőrzik is állapotukat. Ugyanakkor gyakori hiba a helytelenül, kapkodva végrehajtott mérés, amely nem ad valós képet az ember állapotáról.

   Az Exeteri Egyetem orvosi karának kutatói háromezer skóciai páciens vizsgálata alapján jutottak arra a következtetésre, hogy sokkal eredményesebben ismerhetjük fel a szívbántalmak kialakulásának lehetőségét, ha nem csak az egyik karunkon mérjük meg várnyomásunkat – írta a Health Minute információi alapján a Dívány.hu.

Sok szülő úgy érzi, hogy akkor cselekszik helyesen, ha állandóan eteti a gyermekét és engedi, hogy sok édességet, szénhidrátot fogyasszon a számára szükséges zöldségek, gyümölcsök, fehérjék helyet. Nem csoda, hogy a gyerekkori elhízás tekintetében is élenjárók vagyunk Európában. Vagy csak voltunk?

   A különböző jogszabályi változtatásoknak és a szakmai összefogásnak köszönhetően megtorpant a magyar gyerekek körében a túlsúlyosok aránya – hangzott el egy szakmai konferencián csütörtökön, Budapesten. A gyerekkori elhízás a kövér gyerek látványán túl számtalan veszélyt jelent, például epekövek kialakulását is.

Az idegennyelv-tanulás és tudás manapság sokak életében központi téma. Például azoknak az egykori diákoknak, akik nyelvvizsga hiányában évek óta nem kapják meg diplomájukat, azoknak, akik megelégelve a hazai közállapotokat, vagy kalandot és jobb megélhetést keresve kívánnak külföldön boldogulni.

   Idegen nyelvet tanulni nem könnyű, sokaknak legalább olyan nehéz, mint megtanulni hangszeren játszani, vagy megérteni a matematikát. Pár napja volt öt éve, hogy kipróbáltuk és utána melegen ajánlottuk olvasóinknak az ingyenes nyelvoktató alkalmazást, a Duolingot. Most ugyancsak jó szívvel ajánljuk Andy-t angol nyelvű társalgónak.

A rákkal kapcsolatban valószínűleg erre a hírre várt az emberiség, mert eddig sokan vélhették úgy, hogy a rettegett betegség ellenszerét aligha találják majd meg. Lehet, hogy tévedtek, akik így gondolták, bár az is meglehet, ezúttal is a betegek csalódnak majd.

   A rák teljes körű, az első naptól hatékony gyógyítását ígéri egy éven belül az izraeli Accelerated Evolution Biotechnologies (AEBi) gyógyszervállalat. A bejelentésre a tudományos világ azonban komoly kétkedéssel tekint, mivel a cég egyelőre semmilyen tudományosan alátámasztott értekezést nem publikált a témában- írta az Euronews.com.

Kisgyerekkorban általában megnyugtató az éjszakai félelmek ellen egy égve hagyott lámpa, később ez már zavaró lehet és sokan el sem tudnak aludni, ha valami világít a közelükben. Persze mint mindenben ebben is lehet kivétel.

   A Casper Glow egy különleges, henger alakú kis lámpa, amely a bekapcsolás után a naplementéhez hasonló módon csökkenti a fényerejét, a szemnek sokkal barátibb körülményeket teremtve ezzel – olvasható a Hvg.hu írásában.

Sokaknak, akik külföldön is szoktak vásárolni, feltűnt, hogy az a termék, amelyet ott és itt is megvett, valahogy nem ugyanolyan. Megszólalásig azonos a csomagolás, a kinézet, csak a tartalom tűnik a nyugatihoz képest szegényesebbnek. Eddig azt hihettük, hogy ez csak egy tévhit, de mint kiderült, nem az.

   Az Európai Bizottság (EB) Közös Kutató Központja által elvégzett tesztek előzetes eredményei alapján tényleg rosszabb minőségű élelmiszert kapnak azonos márkanévvel és csomagolással a kelet-európai tagállamok vásárlói. A termékek egyharmada bukott meg a teszteken – írta a Népszava.

Evolúció az a folyamat, amelyben a biológiai populációk örökölhető tulajdonságai megváltoznak a generációk egymást követő során át – áll a Wikipédiában. De ezt talán le sem kellett volna írni, hiszen az evolúcióról mindenki hallott már, aki járt iskolába. Persze szép számmal vannak, akik mindezt vitatják, vagy nem fogadják el.

   Az evolúcióval kapcsolatban ugyanakkor még számtalan megismerni valónk van. Erről tanúskodik egy holland tanulmány is, amely szerint az emberi evolúció sokkal lassabban zajlik ma, mint az az emberszabásúaknál megfigyelhető, ez pedig rengeteg új kérdést vet fel – írta a 24.hu.

Igen sokan küzdenek alvászavarokkal, sokaknak komoly problémát jelent már maga az elalvás is, amelyet cseppet sem segít elő, ha egy feszített nap után jól bevacsorázik az ember. Közismert ugyanis, hogy teli gyomorral nehéz aludni. És éhesen?

   Mindenféle elméletek látnak napvilágot, amelyek azt taglalják, hánykor egyen az ember lefekvés előtt utoljára, hogy nyugodt legyen az éjszakája. Ezt nem könnyű betartani, mert az ember már csak olyan, hogy akár késő este is megkívánhat egy-két falatot. A Házipatika.com összeállítása szerint van, amit későn is ehetünk, ihatunk.

A dohányzás – oly sok más mellett – jelentősen megosztja az embereket. A nemdohányzók többsége nehezen állja a dohányfüstöt és fél a cigarettafüst okozta betegségektől, a dohányosok meg nem értik, miért zavarja a többieket, ha ők szívnak és füstölnek. Pedig van néhány indok a dohányzással szemben.

   A dohányzással kapcsolatban elsősorban az egészségügyi aggályokat szokás megfogalmazni, az ritkábban kerül szóba, hogy az ártalmak sora nem ér véget a cigaretta elnyomásával – írta az Élőbolygónk.hu.

Saját hatalmának megtartása érdekében több politikus is bírálja az Európai Unió szervezetét, vannak, akik úgy akarnak népszerűséget szerezni maguknak, hogy az euroszkeptikusok szimpátiájának elnyerése érdekében még a szövetségből kilépést is meglebegtetik. Számukra és mindenki más számára is tanulságos lehet a Brexit.

   Amelyről ma még nem tudjuk, hova tart valójában, ugyanakkor már most számtalan negatív hatását lehet előre látni. Például azt, hogy több ezerrel nőhet a szívbetegség és stroke miatt elhunytak száma Nagy-Britanniában a következő évtizedben, ha az ország megállapodás nélkül lép ki az Európai Unióból.