Megkezdődtek a vizsgák az egyetemeken, főiskolákon és rengetegen készülnek az érettségire is, vagyis jelenleg sok tízezer diák tanul rohammunkában. Ez pedig nem csak a család, de a diák idegeire is mehet. Ráadásul a vizsgaidőszak az agy mellett a testet is igénybe veszi.

   Éppen ezért nem mindegy, milyen pózban tanulnak a diákok a jegyzeteikből. Mivel a tananyag online is elérhető, így a könyvek helyett manapság inkább a laptopok és táblagépek felett görnyedő hallgatóknak adott hasznos tippeket az Inforádió.hu.

   Ahogy rádió portálján olvasható, a felsőoktatási intézmények hallgatói most különösen sok időt töltenek el mindenféle pózokban az előadásokon elhangzottak elsajátításával. A tanulási pózoknak csak a fantázia szabhat határt, van, aki ülve, állva vagy akár sétálva tudja a leghatékonyabban memorizálni a tananyagot. Bár csábító és kényelmes laptoppal az ölben az ágyon fekve tanulni, az mégsem jó ötlet, abban a testhelyzetben ugyanis lelassul a vérkeringés, nyugalmi állapotba kerül a tanuló, és nagyon hamar elálmosodik.
   Ennek elkerülésére a legjobb, ha körülbelül félóránként változtatja a testhelyzetét, például kinyújtóztatja a végtagjait, végez pár fejkörzést, vagy futhat egy kört a ház(tömb) körül. Az is hasznos, ha rendszeresen beiktat pár percnyi szellőztetést, a friss oxigén hatására ugyanis sokkal fogékonyabb lesz az agy – írta az Inforádió.hu.