Sok diák, sportoló kénytelen csinálni testnevelési órákon, edzéseken és a többségük kellőképpen utálja is, pedig a láb ezúttal is kéznél van. A guggolás remek kiegészítő edzés, próbára teszi az izmokat és a kitartást is.

   De kiváló eszköz lehet a mozgásszegény életmód elleni küzdelemben is. Mexikóváros vezetése például tíz guggolásért ad ingyen metrójegyet egy ideig, hogy új lendületet adjon a városlakóknak a túlsúlyuk elleni harcukhoz – írta az NlCafe.hu.

   A lap szerint a mexikói főváros tucatnyi metróállomásán különleges készülékeket szereltek fel, amelyek tíz guggolásért cserébe ingyenes metrójegyet adnak. A gép azt is azonnal kiszámolja, hogy a rövid testmozgással hány kalóriát égetett el a guggoló ember. Az első 80 ezer guggoló ezen kívül lépésszámlálót is kap, hogy az további sportolásra buzdítsa.
   Hivatalos statisztikák szerint az ország felnőtt lakosainak 70 százaléka, a gyerekek majdnem harmada túlsúlyos vagy elhízott. Ezek az arányok az Egyesült Államokban mértnél is rosszabbak.
   Moszkva nyugati részének metrómegállóiban is volt hasonló akció 2013-ban, azok az automaták viszont keményebben fizettettek, ott csak 30 térdhajlításért cserébe adnak egy jegyet a földalatti utasainak – derül ki az NlCefe.hu és a Nemzetisport.hu írásaiból.