Mák, a csodagyógyszer
Mákos bejgli. Csodálatos édesség és nagy mennyiségben biztos eszköze a hízásnak.
Aki azt hiszi, hogy minden árt, ami jó, erősen téved. A mák ugyanis rengeteg hasznos anyagot tartalmaz.
A mákot hazánkon kívül viszonylag kevés országban fogyasztják édességként. A tények azt mutatják, hogy rosszul teszik
A mákgubót a gyógyszeripar használja, morfint készítenek belőle, de a mákszemek fogyasztásától nem kell tartani, mert a mák kifejezetten egészséges eledel. Sok B1-, B2- B6-vitamint és niacint tartalmaz.
Az ásványi anyagok közül kalciumban, rézben, cinkben, vasban, foszforban és káliumban gazdag. Nagy mennyiségű magnézium is van benne. Az öregedési folyamatok lassítására is képes, csökkenti a magas vérnyomást, és segít megelőzni az erek betegségeit, például a trombózist, ráadásul a sebek gyógyulását is segíti.
Jó hatással van a szellemi teljesítőképességre és az immunrendszert is formában tartja. Csontozatunk szilárdságának megőrzéséhez is hozzájárul. Akinek ennyi nem elég, gondoljon a mákos sütemények különleges ízére.
Na, ugye, hogy érdemes mákosat enni?
Hírlevél
HANGOS-
KÖNYV
Baj van Rozikám?
Felolvassa:
Máté G. Péter
Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen
---------------------------------
Józsefváros hercegnője
Olyan mint az egyszeregy
Apatitok
Felovassa:
Máté G. Péter
Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen
-------------------------
Földönkívüliek vacsorája
Felolvassa:
Máté G. Péter
Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen
----------------------------------
Láthatatlan lények
Felolvassa:
Máté G. Péter
Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen
---------------------------------
Csak fuss!
Novellák. Felovassa:
Máté G. Péter
Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen
-------------------------------
Eldobott asszony
Novellák. Felolvassa:
Máté G. Péter.
Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen
-------------------------------
Lopott éjszakák
Novellák. Felolvassa:
Máté G. Péter
Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen
------------------------------
A szakállas angyal
Novellák. Felolvassa:
Máté G. Péter
Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen
-------------------------------------------
-------------------------------------------
E-könyvek
innen ingyen letölthetők,
vagy itt olvashatók:
Kattintson az egyik címre!
Szakállas angyal
Láthatatlan lények
Honlapkészítés, számítástechnika
Velencei-tavi szolgáltatás, információ?
Itt keresse!
A Vétó ügyvédje,
kérje Ön is a tanácsát!
Feng Shui tanácsadónk
az első Feng Shui Centrum
