Évente kétszer kelt érzelmeket az éppen aktuális óraátállítás. Tavasszal, egy órával korábban kell kelnünk, ősszel ráaludhatunk megszokott vasárnapi kelésünkre még egy órát.

   Olvasni ilyentájt, hogy milyen sok embernek borul meg az egészsége, lesz labilis az idegrendszere, de nagy valószínűséggel a többségnek az égvilágon semmiféle gondot nem okoz mindez, legfeljebb annyit, hogy a család minden órájához hozzá kell ilyenkor nyúlni.

   Október 25-éről 26-ára, vagyis szombatról vasárnapra virradó éjjel, 3 órakor 2 órára kell visszaállítani az órákat, mert áttérünk a téli időszámításra. Számítások szerint Magyarország 1980 óta, a téli-nyári időszámítás bevezetésétől közel 4000 gigawattóra villamos energiát takarított meg.
   Az óraátállítási módszer azon alapul, hogy a tavaszi és őszi napéjegyenlőség között a nappalok hosszabbak, mint az éjszakák. Amennyiben a nap által sugárzott ingyenes fény nagyjából egybe esik a lakosság ébrenlétével, kevesebb lehet a világításra elhasznált villamos energia mennyisége, ráadásul a tavaszi, nyári hosszabb nappalokon sokkal több szabadidős tevékenységet lehet végezni, mint lehetne enélkül.
   A nyári időszámítás bevezetését az amerikai Benjamin Franklin vetette fel 1784-ben, de csak 1916-ban vezették be először Amerikában. Akkor a helyi időt egy órával előre állították az adott időzóna idejéhez képest. A nyári időszámítás rendszere Magyarországon is működött 1916-tól 1957-ig, hosszabb-rövidebb kihagyásokkal.
   Az 1973-as kőolajválság után a nyugati világ országai újra elővették az óraállítás ötletét, hogy a vállalatok és a háztartások számára egy óra világosságot nyerjenek, s ezzel energiát takarítsanak meg. A nyári időszámítást elsőként Franciaországban vezették be 1976-ban, majd a példát számos európai ország követte.
   Magyarországon a nyári időszámítást 1980. április 6-án, villamosenergia-megtakarítási célból vezették be újra, s az órákat szeptember végén igazították vissza. 1996-ban egy kormányrendelet az Európai Unió tagállamaiban érvényes rendszerhez igazította a magyar gyakorlatot.