Számtalan módon kínozzák magukat az emberek, főleg a nők azért, hogy tökéletesen jól nézzenek ki és megfeleljenek a média által felállított ideálnak.

   Napjainkban a tévéműsorok, bulvárlapok, női magazinok megállíthatatlanul ontják a jobbnál jobb diétás programokat, reklámozzák a fogyasztó szereket, tablettákat, masszázsokat.    Talán nincs is olyan nő, aki ne próbált volna ki valamilyen fogyókúrát, ne sanyargatta volna magát, vagy ne vásárolt volna valamilyen újonnan bemutatott szépségápolási terméket. Ahogy a nő örök, olyan kortalan a szépségápolás igénye is.
   Erzsébet királyné, vagyis Sissi nemcsak karcsú volt, hanem hiú is, ezért minden önkínzást vállalt a szépsége érdekében. Huszonévesen már diétázott, vagyis inkább koplalt, de idősebb korában sem evett sokat. Hetente többször tej- és egyszer narancsnapot tartott. Rendszeresen tornázott. élete végéig sokat sétált. A testsúlya negyvenkilenc és ötven kilogramm között ingadozott. 
   Legkedvesebb foglalatossága a lovaglás volt, de súlyzózott, tornázott és bordásfalon emlegette a lábait. Mindennek eredményeként negyvenhárom évesen sokkal fiatalabbnak nézett ki a koránál. Sisinek, ahogy férjének is „vaságy-mániája” volt. Egy szétszedhető vaságyat vitt magával mindenhová, ami arra volt jó, hogy egyenesen tartsa a derekát.
   Sissi többféle szépségápolási módszert próbált ki élete során. Akkoriban a borjúhúspakolás volt divatban. A hölgyek vékonyra vágott nyers hússzeletekkel az arcukon töltötték az éjszakát. A királyné aztán áttért az eperre, de később más gyümölcsökkel is kísérletezett. Teste bőrének selymességét úgy próbálta egy időben megőrizni, hogy nedves ruhákat csavart magára és úgy aludt éjjel. Később olajfürdőket vett.
   Sissi kedvence a haja volt, amihez senki nem nyúlhatott hozzá, még a fodrásznője is csak kesztyűvel. Egykor sarkáig érő, később is méteres hosszúságú gesztenyeszínű haját naponta ápolta, fésültette. Mindennap egyszer konyakkal és tojássárgájával kevert forró vízben mosatta meg, majd egy speciális fertőtlenítő folyadékkal öblíttette. 
   Sissi valószínűleg tudta, amit ma sokan elfelejtenek: nem másoknak, hanem leginkább magunknak kell megfelelnünk. Fontos, hogy jól érezzük magunkat a saját bőrünkben.