Oldalletöltések száma: 10743320
2020. december 30. szerda 05:49,
Dávid napja van.

Nagy ára lehet a leégésnek

A Velencei-tó szabad strandi területein, a hét végén napimádók sokaságával találkozhatott az arra járó. Az órákig napfürdőzők ugyanakkor mintha cseppet sem törődtek volna a veszélyes sugarakkal.

   Pedig a veszély nem csekély. Hazánkban is mind erősebb UV sugárzás éri a szabadban tartózkodók szemét, bőrét. Bár a sugárzás káros hatásai jó ideje ismertek, sokan nem veszik komolyan a figyelmeztetést.
   A szakemberek a későbbi bajok, megbetegedések elkerülése érdekében javasolják, hogy a napon tartózkodó mindig viseljen UV-szűrős, jó minőségű napszemüveget, s ha hosszabb ideig tartózkodik a szabadban, fejét mindenképen fedje sapkával, kendővel.
   A napszemüvegek esetében nem biztos, hogy az olcsóbb termék nem megfelelő, de jobb megvásárolna szaküzletben, mint ellenőrizhetetlen forrásból beszerző alkalmi árustól. Érdemes a vásárláskor megkeresni a napszemüvegeken az UV sugárzás kiszűrését igazoló garanciajelzést.
   Nagyon sok börbetegség okozója a felelőtlen, hosszú ideig tartó napozás. Strandokon, tópartokon tapasztalni, hogy nem kevesen órákig a napon tartózkodnak, pedig az bőrgyógyászok javaslata szerint délelőtt 10 és délután 4 között még magas faktorszámú fényvédő krémmel sem szabad napozni. HA elkerülhetetlen a napon tartózkodás, könnyű, világos színű, a testet a lehető legnagyobb felületen takaró ruházatot kell viselni.
   A gyerekek bőre sokkal érzékenyebb, mint a felnőtteké, ezért nekik fokozott védelemre van szükségük. Nagyon fontos, hogy a kicsik sohase tartózkodjanak fedetlen fejjel, napszemüveg nélkül a szabadban, illetve hogy szüleik bőrüket magas, akár 40-es, 50-es faktorszámú fényvédővel kenjék be.
 

Hírlevél



A velencei-tavi időjárás-előrejelzéshez kattintson a kép közepére!

HANGOS-

      KÖNYV

      baj van rozikam borito mekes
Baj van Rozikám?
Felolvassa:
Máté G. Péter 

   Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen

---------------------------------


     jozsefvaros hercegnoje belyegkep 

Józsefváros hercegnője
Olyan mint az egyszeregy
Apatitok

Felovassa:
Máté G. Péter

   Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen

-------------------------

                  foldonkivuliek vacsoraja kicsi


Földönkívüliek vacsorája

Felolvassa:
Máté G. Péter

   Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen

----------------------------------

               
                     Láthatatlan hangos borító

Láthatatlan lények


Felolvassa:

Máté G. Péter
   Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen


---------------------------------


                   csak fuss hangos borito


Csak fuss!

Novellák. Felovassa:
Máté G. Péter
   Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen


-------------------------------


                   eldobott borito



Eldobott asszony


Novellák.
 Felolvassa:
Máté G. Péter
.
   Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen

-------------------------------








Lopott éjszakák


Novellák.
 Felolvassa:
Máté G. Péter

   Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen


------------------------------



                  szakallas


A szakáll
as angyal


Novellák. Felolvassa:
Máté G. Péter
 
 Ingyen letölthető, vagy meghallgatható innen

 

  -------------------------------------------
  -------------------------------------------


 

E-könyvek 
innen ingyen letölthetők,
vagy itt olvashatók:
Kattintson az egyik címre!


ÚJ!

Rosszakaró marslakók

Reggeli nap

Ártó hatalmak

Nász apróban

Hódító zsebszörnyek


Véres galamb 


CSAK FUSS!

 

Hibázók és bűnözők 
 

Józsefváros hercegnője
 

Vészcsengő 
 

Lopott éjszakák 
 

Szakállas angyal

Láthatatlan lények

Honlapkészítés, számítástechnika

Velencei-tavi szolgáltatás, információ?
Itt keresse!
 

A Vé ügyvédje,
kérje Ön is a tanácsát!

 

Milyen világnap van ma?
 

Feng Shui tanácsadónk
az első Feng Shui Centrum