Ha bőrünk kiszárad, nem csak idősebbnek érezzük magunkat, hanem valóban többnek is tűnünk, mint amik valójában vagyunk.

  Igyunk minden nap eleget! Annyira egyszerű és kézenfekvő tanács ez, hogy sokszor pont emiatt feledkezünk el róla.    Pedig testünk 2/3-a vízből áll, és napi szinten nagyjából 2,5 liter vizet vesztünk, tehát ezt bizony pótolni kell! A legjobb, ha minden nap megiszunk két nagy üveg ásványvizet.
   A víz nem csak a nedvességtartalmát állítja helyre, hanem segít eltávolítani a méreganyagokat, és a vitaminok és ásvány anyagok is hatásosabban szívódnak fel a víz segítségével.
   Ugyancsak fontos a környező levegő minősége. Ha száraz levegőben tartózkodunk, bőrünk is gyorsabban kiszárad. Ilyenkor hasznos, ha párásítót alkalmazunk, vagy ha erre nincs lehetőség, egy pohár víz is megteszi. Ha légkondicionált irodában dolgozunk, hasznos lehet, ha extra hidratálást biztosítunk legalább arcunk bőrének, mivel az mindig kint van a ruhánkból.
   Ha megfelelő hidratációt szeretnénk bőrünk számára biztosítani, igyekezzünk bőrünk típusához való, nedvességet pótló és megköt terméket választani. Kiváló természetes nedvességmegkötő az avokádó olaj, a makadámia olaj, az olívaolaj, az aloe vera, és a méz is. A szárazabb bőr hámlásra hajlamosabb, mindenképp válasszunk gazdag, krémes formulájú hidratálókrémet, vagy akár olajat is.
   Amennyiben bőrünk normális, akkor e legkiválóbb, ha valamilyen tejszerű emulzióval ápoljuk napi jelleggel. Ma már a pattanásos, problémás arcbőrre is léteznek hidratálókrémek, melyek anélkül pótolják a vizet, hogy zsírosítanák a bőrt.
   Lehet, hogy ezek nem tesznek azonnal csodát, ám bőrünk természetes védekező és kiegyensúlyozó képességét élesztik újjá, ami tartósabb eredményt biztosít, mint egy felületi, gyors megoldás.