Felbecsülni sem lehet, hogy hány ember életét teszi tönkre a horkolás. Ez az a jelenség, tevekénység, amely többnyire nem az elkövetőt sújtja, hanem környezetét. A horkolás házasságokat, kapcsolatokat tehet tönkre, miközben maga, a horkoló egészsége is veszélyben van.

   A szakértők szerint a magyar lakosság megközelítőleg 10-30 százaléka horkol, persze ezt az adatot nehéz kezelni, mert aki horkol az a legtöbb esetben erről mit sem tud, aki pedig hallgatja – netán arra kényszerül, hogy kórházban, vagy más alkalomból többekkel aludjon együtt – úgy gondolja, sokkal többen vannak a horkolók. Szerencsére a modern technológia ezen is segíthet.

   A horkolás hangját a felső légutak alvás alatti ellazulásakor az átáramló levegő okozza. Horkoláskor az alvás közben a felső légutakban hangos lélegző zajok jelentkeznek. Ezek a hangok akár 70 decibel erősek lehetnek, olyanok, mint amikor mellettünk megy el egy teherautó. A horkolást kiválthatják az anatómiailag szűk keresztmetszetek, mint például a duzzadt mandulák, az orrpolipok, az ívelt orrüreg, vagy a túlzottan hosszú nyelvcsap. A tapasztalatok szerint különösen az 50 év feletti férfiak horkolnak, olyannyira, hogy a horkolás e korosztály 60–80 százalékát érinti.
   A horkolás enyhítésére, gátolására számtalan kellék, található az interneten. Ott fedeztük fel a SilentSnore elnevezésű parányi eszközt is, amely némiképpen szélesíti az orrlyukakat és ezzel a levegő jobban áramolhat a tüdőbe az orron keresztül. Amint az agy észleli, hogy az orr-légzés ismét korlátozás nélkül működik, öntudatlanul átáll a sokkal egészségesebb orrlégzésre.
   A kis eszközt, amelyet Magyarországról is meg lehet rendelni, mi nem próbáltuk ki, így nem is ajánljuk, csak a figyelmet hívjuk fel arra, hogy lehet megoldást találni a házasságölő horkolás ellen is. Egy kis kereséssel meglepően olcsón be lehet szerezni e parányi eszközt, és mint tudjuk, egy próbát biztosan megér