A netfüggőség már az alkoholizmus előtt jár
Az alkoholista, kábítószeres, vagy éppen játékfüggő nem csak saját életét teszi tönkre, de megkeseríti környezete mindennapjait is. De vajon az ébrenléte minden órájában netező függősége kevésbé ártalmas?
Annyira népszerűek lettek a közösségi oldalak, a Facebook és a Twitter, hogy egyre többen napi 24 órás kapcsolatban állnak ezekkel, és ebben segítségükre vannak az okostelefonok is.
Fellépni egy pillanatra a Facebookra, hogy megnézzük ki lájkolta az állapotunkat, vagy éppen, hogy feltöltsünk pár új képet az előző napi dolgainkról, szinte mindennapos tevékenységnek számítanak, éppúgy, mint az alvás, vagy az evés. Mivel ennyire az életünk részévé váltak a közösségi oldalak, nem meglepő, hogy néhány embernél függőség alakul ki – írta a noinetcafe.hu.
A Chicago Egyetem Booth Üzleti Iskolájának kutatói ezért átfogó vizsgálatba kezdtek, hogy bebizonyítsák, szerintük a közösségi oldalak több embert tesznek függővé, mint az alkohol vagy a cigaretta. Tanulmányukhoz 250 Facebook felhasználót vizsgáltak, akiket napi vágyaikról kérdeztek.
A tanulmányból kiderült, hogy a résztvevők egy átlagos napjuk során a legjobban az alvásra és a szexre vágynak, azonban a közösségi oldalak esetében nehezebben állnak ellen a csábításnak, mivel könnyebb eleget tenni a vágyaiknak. A résztvevők közül senki sem érezte szükségesnek, hogy elnyomja a közösségi oldalak iránti kíváncsiságát, azokat nem tartották károsnak vagy veszélyesnek. Ráadásul miután használatuk ingyenes, nemcsak a felhasználók száma, hanem az ott eltöltött órák száma is növekszik.
Dr. Wilhelm Hofmann, a kutatás vezetője elmondta, hogy a közösségi oldalak esetében úgy lehet kontrollálni a függőséget, hogy ellenállunk a csábításnak, amely erősíti az akaraterőnket és napról napra kevesebb kedvünk is lesz használni ezeket az oldalakat.
- Az olyan oldalakat szeretem, ahonnan a felhasználó távozik egy idő után, mert megtalálta azt, amit keresett, vagy valamilyen érdekes dolgot tanult. Szerintem ez egy egészséges kompromisszum – tette hozzá Dr. Hofmann.







