A legfrissebb felmérések szerint az európai tizenévesek csaknem harmada túlsúlyos vagy elhízott. Sajnálatosan rossz eredmény, hogy a magyar gyerekek harmada is túlsúlyos, bár hazánk ezzel „csak” az európai középmezőnybe tartozik.

   A terhesség alatti koffeinfogyasztás növeli a kora gyermekkori és az iskoláskori elhízás kialakulásának esélyét – derült ki egy új norvég kutatásból, amelyről a Házipatika.com írt.

   Állatokon végzett vizsgálatok már korábban is rámutattak annak lehetőségére, hogy az anyaméhbe jutó koffein gátolja a testsúly szabályozásáért felelős gének működését. Az új tanulmányból pedig kiderült, hogy a terhesség során napi 300 milligrammot meghaladó koffeinfogyasztás még 8 éves korban is óriási mértékben növeli az elhízás kockázatát.
   Dr. Verena Sengpiel, a Göteborgi Egyetem professzora, a tanulmány szerzője szerint bár szükség lesz további kutatásokra a felfedezés pontos értelmezéséhez, ugyanakkor már most is látszik, hogy a várandósság ideje alatt mindenképpen érdemes csökkenteni vagy akár teljesen el is hagyni a koffeinfogyasztást. Ahogy mondta, a koffein nem egy gyógyszer, amelyet mindenképpen szednünk kell, hanem a legelterjedtebb idegrendszerre ható stimuláns a világon. A szervezetbe kerülve könnyen bejut a véráramba, áthalad a biológiai membránokon, illetve terhesség során a magzatot is eléri.
   A kutatás során eredménye alapján kijelenthető, hogy a terhesség időszakában elfogyasztott napi egy-két csésze kávé is fokozhatja a kora gyermekkori súlyfelesleg kialakulásának veszélyét, míg a nagyon magas koffeinbevitel 8 éves kor felett is kihatással lehet a kisiskolások testtömegének alakulására. Kutatások szerint ráadásul a túlsúllyal küzdő gyermekeknél nagyobb eséllyel alakul ki 2-es típusú cukorbetegség és magas vérnyomás későbbi életük során.
   A brit Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) és az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászati Kollégium egyaránt legfeljebb napi 200 milligramm koffein elfogyasztását ajánlja terhes nők számára. Fontos megjegyezni, hogy a stimuláns a kávék és teák mellett nagy mennyiségben megtalálható bizonyos üdítő- és energiaitalokban, illetve a csokoládéban is – olvasható a Házipatika.com oldalon.