Nyakunkon a tavasz, a költöző madarak is útra kelnek, az első fekete gólya már haza is ért. A madaraktól nem csak szebb és érdekesebb a világunk, de mint kiderült, jót tesz a látványuk az egészségünknek is.

   Azok az emberek, akiknek a környezetében madarak élnek, bokrok és fák vannak, kevésbé szenvednek depressziótól, szorongástól, stressztől – vélik a University of Exeter, a Brit Madártani Egyesület és a University of Queensland kutatói. Minderről a az Eurekalert.org cikke nyomán a Független.hu írt.
   Ahogy a cikkben olvasható, a kutatás számos mentális előnyt tapasztalt annál a több száz embernél, akik fákat, bokrokat és madarakat látnak a házuk körül, bárhol is élnek.
   Közel háromszáz különböző életkorú, jövedelmű, származású embert kérdeztek meg a szabadban töltött idejükről, és azt találták a kutatók, hogy akik kevesebb ideig voltak a szabadban az előző héten, depressziósabbak és szorongóbbak voltak.
   Felmérték a madarak számát reggelente és délutánonként Milton Keynes-ben, Bedfordban és Lutonban, és megállapították, hogy a depresszió, a szorongás és a stressz alacsonyabb szintje összefüggésben volt a délutánonként látható madarak számával. Bár reggel több madár észlelhető, azért számolták meg a délután látható madarakat, mert nagyobb a valószínűsége, hogy az emberek akkor felfedezik a szomszédságukban lévő madarakat.
   A kutatás nem talált összefüggést a madárfajok milyensége és a mentális egészség között, csak a madarak száma között, amelyeket megpillantani lehetett az ablakból, a kertben vagy a környezetben. A legtöbb ember nem képes beazonosítani a különböző madarakat, ami azt mutatja, hogy elegendő az embereknek az a tudat, hogy madarakkal érintkeznek, nem egy bizonyos madárfaj hozza meg a kedvüket.
   Dr. Daniel Cox kutatásvezető úgy véli, hogy a házunk körüli madarak, ahogy általában a természet a megelőző egészségügy nagy ígérete, amely a városokat egészségesebbé, az embereket boldogabbá teszi – olvasható az Eurekalert.org kutatásról írt cikkében.