Alig van olyan ember, aki ne ébredt volna valamikor arra, hogy zsibbad valamelyik végtagja. A zsibbadás igen kellemetlen érzés, olyan, mintha ezer tű szúrná a bőrünket.

   A zsibbadás gyakori panasz, amelynek korrekt leírása legtöbbször nagyon nehéz. Mégis nagyon fontos, hogy a zsibbadásérzés jellegét minél jobban körülhatároljuk, mert a jó leírás fontos támpontot jelent az orvosnak, aki ez alapján hamarabb rátalálhat a kiváltó okra – írta a Webbeteg.hu.

   Ahogy az egészségportálon dr. Kónya Judit írásában olvasható, a zsibbadást a betegek általában olyan érzéshez hasonlítják, mintha a bőrt sok apró tűvel szurkálnák, vagy hangyák szaladgálnának a bőr alatt, esetleg erős csiklandozó érzéshez hasonlítják. Leggyakrabban a végtagok zsibbadása fordul elő, de nem kizárólagosan. Fontos, hogy a beteg a minden ok nélkül kialakuló zsibbadást ne bagatellizálja, mert bár gyakran nem található betegség a háttérben, a panasz sokszor pszichés eredetű, a tünet akár komoly betegség kialakulását is jelezheti.
   A zsibbadás érzés hátterében mindig valamilyen idegrendszeri eltérést kell keresni, amelyet azonban számos ok kiválthat, köztük olyan alapbetegségek is, amelyek elsődlegesen nem az idegrendszer bántalmát okozzák. Ha valamennyi végtag distalis (a test középvonalától távol eső, leggyakrabban zokni-, illetve kesztyűszerű elrendeződés) része érintett, az bármely okból kialakult polyneuropathiára, gerincvelői vagy agyalapi eltérésre utalhat.
   Ha a tünetek átmenetiek, anyagcserezavar gyanítható. Ha a jelentkező zsibbadás rohamszerű, rövid ideig tart és spontán múlik, akkor átmeneti agyi véráramlás-zavar is állhat a háttérben.
   A zsibbadást sok ok válthatja ki. Az anyagcserezavarok legtöbbször csökkent szérumkalcium-, magnézium-, vagy kalciumszintre utalnak, emellett fokozott légzéstevékenység is állhat a háttérben. E jelenségek hátterében további alapbetegségeket kell keresni.
   A perifériás idegek károsodása szintén számos okból kialakulhat. Leggyakrabban cukorbetegség, rosszindulatú daganat, pajzsmirigy-rendellenesség, egyéb krónikus betegségek okozzák. Számos táplálkozási hiányállapot is a környéki idegek károsodását okozhatja. Ilyen az alkoholizmus, B-vitamin- és/vagy folsavhiány, a felszívódás zavara miatt idült emésztőszervi betegségek. Több ipari vegyi anyag és gyógyszer okozhat idegbántalmat, például kemoterápiás szerek, arzén, ólom, higany. Az idegrendszer különböző gyulladásos állapotai ritkább okok, de előfordulhatnak.
   Szélütés is járhat zsibbadással, ám ilyenkor az egyéb tünetek markánsabb megjelenése miatt a zsibbadás esetleg nem kerül szóba. A gerincvelő kórállapotai közül ritkán daganatok, leggyakrabban porckorongsérv igazolódik be okként. A porckorongsérv szintje tapasztalt vizsgáló számára akár már a zsibbadás és az egyéb tünetek lokalizációja alapján megállapítható. Előfordul, hogy az izmok tónusának fokozódása okoz idegbántalmakat.
   A környéki idegek egy része bizonyos helyeken úgynevezett alagutakban fut, melyeket izmok, inak és csontok alakítanak ki. Amennyiben ezek az alagutak valamilyen ok miatt szűkülnek, a bennük haladó ideg nyomás alá kerül, így érzészavar, köztük zsibbadás is kialakulhat. Ezeket a betegségeket alagút szindrómáknak nevezzük, és mind a felső, mind az alsó végtagon kialakulhatnak – olvasható a Webbeteg.hu összeállításában.