Szinte elképzelhetetlen egy olyan családi, vagy baráti összejövetel, ahol ne lenne valamilyen alkoholtartalmú ital. Nincs is ezzel semmi baj, hiszen a kulturált ivás, a bor, sör, márkás röviditalok élvezete hozzátartozik a társasági léthez, a kikapcsolódáshoz. A baj mindig a bizonyos határ átlépésével kezdődik.

   Nehéz arra válaszolni, hogy hol a határ az ártalmatlan poharazgatás és a komoly alkoholizmus között, mert minden ember másként reagál az alkoholra. Sokat számít az is, hogy valaki nő vagy férfi, mekkora testmérettel rendelkezik, mennyi idős és milyen az anyagcseréje. A tudnivalókról a Webbeteg.hu írt.
   Az egészségportál cikke szerint időről-időre a szakemberek megpróbálják meghatározni, hol is kezdődik az alkoholizmus. Az Ontario Research Foundation definíciója szerint, ha valaki naponta csak 60 gramm alkoholt, például egy deci pálinkát, vagy két korsó sört, esetleg három deci bort iszik meg, akkor még a biztonságos sávon belül marad, és nem lesz alkoholbeteg. Ezzel szemben, ha 150 grammnyi alkoholt fogyaszt, akkor szinte biztosan szervi elváltozásokat okoz nála az italozás.
   Az amerikai Addiction Research Foundation szerint egy férfi hetente maximum 120 gramm, egy nő 90 gramm alkoholt fogyaszthat el büntetlenül, de ebből egyszerre, egy alkalommal csak 30-40 grammot ihat meg. Javasolják továbbá, hogy az italfogyasztások között legalább három nap szünetet tartsanak.
   Szomorú statisztikai adat, hogy Magyarországon minden harmadik 15-29 éves férfi közvetve vagy közvetlenül az alkohol miatt veszíti el az életét. Erre a korra egyébként is jellemző, hogy ekkor kezdődik a rendszeres alkoholfogyasztás, majd ezt követően a harmincas években mérséklődik. Vannak azonban olyanok, akik ilyenkor sem csökkentik a bevitt alkohol mennyiségét, hanem folytatják az ivást. Náluk szinte biztosan kialakul az alkoholbetegség, és 40 éves korukra komoly szervi elváltozásokkal kell számolniuk.
   Az online portál cikke néhány kérdés megválaszolására is biztat annak eldöntésére, hogy vajon az illető alkoholista, vagy sem. Érdemes önmagunktól megkérdezni, éreztük-e már valaha, hogy sokat iszunk, és abba kellene hagynia az ivást? Vagy aggódott-e már valamelyik barátunk, ismerősünk, családtagunk amiatt, hogy túl sok alkoholt fogyasztunk? Éreztük-e már magunkat rossznak vagy bűnösnek az ivási szokásaink miatt? Kezdtük-e már a reggelt egy feles elfogyasztásával, csak hogy megszabaduljon a másnaposságtól, vagy, hogy megnyugtassa az idegeinket?
   Aki a fenti kérdések közül csak egyre is igennel válaszolt, akkor gondja van az ivással. Ha egynél több kérdésre mondott igent, akkor több mint valószínű, hogy alkoholbeteg, vagyis érdemes lenne segítséget kérnie – hívta fel a figyelmet az alkoholizmusra a Webbeteg.hu cikke.