Enni jó, az ételek fogyasztása olykor függőséget is okozó élvezetet szerez az embernek. Napjainkban ugyanis a táplálkozás nem csak a létfenntartás eszköze, de az örömszerzésé is. De a finomságokért sajnálatosan súlyos árat kell fizetni, például a túlsúllyal és a rövidebb élettel.

   Két friss kutatás arra utal, hogy aki egész életében megőrizi a karcsúságát, tovább élhet. Minderről a Vital.hu írt.

   Az egészségportál cikke szerint az első kutatásban amerikai tudósok kimutatták, hogy a sovány emberek esetében a nőknél 12, a férfiaknál 20 százalékkal alacsonyabb a 15 éves időszakban megfigyelt halálozás kockázata, mint az elhízottak esetében
   Dr. Mingyang Song, a Harvard T.H. Chan közegészségügyi karának táplálkozási szakértője és epidemiológusa, a kutatás vezetője elmondta, hogy azokra a személyekre vonatkozik a korai halálozás legalacsonyabb kockázata, akik a legkarcsúbb testalkatot tudják megőrizni. A vezető kutató szerint a testsúly kezelését már egészen fiatal korban el kell kezdeni, és egész életünkben folytatni kell, mert mire középkorúak leszünk, már nehéz fogyni – mondta a tudós.
   Egy másik, szintén a British Medical Journal május 5-i számában megjelent nemzetközi kutatásból az derült ki, hogy az idő múlásával bekövetkező testsúlynövekedés összefügg a korai halálozás kockázatával. Az Imperial College London kutatói Dagfinn Aune vezetésével 230 korábban publikált kutatást elemeztek, amelyek összesen 30 millió embert és közel 4 millió halálozást vizsgáltak. Eredményeik azt mutatták, hogy azok az emberek közül, akik soha életükben nem dohányoztak, a legvékonyabbak éltek a leghosszabb ideig. A tanulmány szerzői szerint a korai halálozás felnőttkori megelőzéséhez a 20 – 23 pontos testtömeg-index (BMI) tartomány az ideális – olvasható a Vital.hu írásában.