Ha a kedves olvasó egy rövidebb séta közben is fájdalmat érez térdében, csípőízületében, akkor tapasztalatból is tudja, miről beszélünk. De nincs egyedül, mert a fiatalokat leszámítva szinte minden második ember bajlódik porckopással.

   A Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társaságának felméréséből derült ki, hogy a 35 évnél idősebb magyarok felének megterhelőek a hétköznapi feladatok, mert valahol, valamijük kopás miatt fáj.

   A fájdalmak már olyan egyszer, mindennapi tevékenységek közben is jelentkeznek, mint a házimunka, cipekedés, lépcsőzés, közlekedés, kisgyermekek emelgetése vagy éppen a kikapcsolódást is szolgáló kertészkedés.
   A hatszáz fő megkérdezésén alapuló, reprezentatív felmérés eredményei szerint a válaszadók 36 százalékának a térdfájdalmat nevezte a leggyakoribb gondnak, ez után jönnek a derék-, majd a vállpanaszok (26-20 százalék). A fájdalom oka leggyakrabban a porckopás.
   A 35 évnél idősebbek 40 százaléka használt már be fájdalomcsillapító szert ízületi fájdalmaira. Ez leginkább fájdalomcsillapító kenőcsöt jelent, a porckopással küzdők 46 százaléka ugyanis ezt részesíti előnyben. S bár a városi lakosság 62 százaléka egyetért azzal, hogy a porcszövet károsodását porcépítő készítményekkel csökkenteni lehet, csak 16 százalékuk szed ilyeneket.
   A szakértők szerint a fájdalomcsillapítás nem elég, a porckopás egy idő után vissza ugyan nem fordítható folyamat, viszont lassítható, késleltethető, ebben pedig értelemszerűen a fájdalomcsillapítók nem segítenek.