Elég lehajolni valamiért, felállni hirtelen az asztaltól, gyors mozdulattal elhúzni a függönyt és napokra, de inkább hetekre kész a baj. A derékfájás előbb, vagy utóbb szinte mindenkit elér.

   Egy nemrég végzett felmérés szerint a derékfájdalom világszerte több ember életét keseríti meg, mint további 300 más egészségügyi probléma, sőt, az adatok alapján a világon jelenleg minden tizedik ember derékfájdalmakkal küzd – olvasható a Házipatika.com írásában.

   Egy második felmérésből, ami a betegség különböző foglalkozási területeken való előfordulását vizsgálta, kiderült továbbá az is, hogy a derékfájdalom a felelős a munkahelyi leszázalékolások egyharmadáért.
   - A derékfájás olyan betegség, amellyel szinte minden ember találkozik legalább egyszer az élete során. Ez nemtől, kortól, lakóhelytől, szociális-társadalmi helyzettől, iskolázottságtól és foglalkozástól függetlenül bármikor kialakulhat – nyilatkozta Damian Hoy, a Queensland Egyetem Közegészségügyi Tanszékének munkatársa.
   A legtöbb ember esetében ráadásul a derékfájás eredete általában tisztázatlan. Vannak ugyan olyan tényezők, amelyek növelhetik a derékfájás kialakulási esélyeit a szakember szerint. Ilyen az idősebb kor, az iskolázatlanság, az elhízás, a stresszes életmód, a szorongás és a depresszió, valamint a kemény fizikai munka. A férfiak esetében gyakrabban fordult elő ez az betegség, vagy sérülés, mint nőknél.
   Érdekes adat, hogy a mezőgazdasággal és állattenyésztéssel foglalkozók, valamint az erdészek, halászok és vadászok esetében négyszer gyakoribb volt a derékfájás előfordulási aránya. A derékfájás megelőzésének a kulcsa a legtöbb szakértő szerint a rendszeres testmozgás és a lazaság.
   - Az ismeretlen eredetű derékfájdalmak esetében is fontos, hogy a páciens aktív maradjon, és ne zuhanjon tespedtségbe – nyilatkozta Dr. Rachelle Buchbinder, a Monash Egyetem epidemiológus professzora. – Emellett egyszerűbb fájdalomcsillapítókkal is sokat lehet javítani a betegek általános kedélyállapotán tette hozzá a szakember.