Aki már egyszer is volt másnapos, tudja, hogy az mennyire kellemetlen állapot. Fejfájdítóan felerősödnek a külső zajok, rossz a szájíz, vagy éppen kínzó hányinger kerülgeti az előző este még vidám embert.

   A Brown Egyetem professzora, Dr. Robert Swift az alkoholizmust vizsgálja már hosszú évek óta és azt, hogy mivel lehet segíteni a másnaposságon.

   A tudós szerint a dohányzás nem csupán az egészségünkre káros, de a másnaposság érzésén is rengeteget ronthat. Az egyetemisták italozási szokásait figyelő kutatók észrevették, hogy aki dohányzik az sokkal többet is iszik egyúttal. Ennek két oka is lehet. Az első és legvalószínűbb, hogy a cigaretta után a dohányosnak innia kell és természetesen nem vízzel öblíti a füst okozta szárazságot. A másik pedig gyógyszertani okokat vet fel és eszerint a cigarettában lévő kémiai anyagok súlyosbítják az alkohol hatásait, ezért lesz sokkal rosszabb a másnapi ébredés.
   Egy-egy átmulatott éjszaka nem figyelünk a költségekre és csak másnap szembesülünk a pénztárcánk tartalmával. Egy kimutatás szerint évente 148 milliárd dollár folyik le összesen az italozók torkán, ami átlagosan 2000 dollárra jön ki. Ez az összeg nőhet, ha az utóhatások miatt nem tudják ellátni rendesen a munkájukat vagy lesérülnek.
   A professzor szerint már bizonyított tény, hogy a „sötét italok” például a whiskey, a vörösbor és a rum sokkal erősebb fejfájást okoznak másnap. Ez az ugynevezett congener molekulák miatt van, amelyek ezekben az italokban nagyon magas koncentrációban vannak jelen.
   A másnaposságban természetesen szerepet játszik a genetika is. Vannak, akik szimplán jobban bírják az italt és kevésbé látszik meg rajtuk. Pontosabban az ő szervezetük gyorsabban bontja le a káros italt bizonyos enzimeknek köszönhetően. Ez népcsoportonként is változhat, az ázsiaiak például bizonyítottan kevesebb ilyen kulcs-enzimmel bírnak, így sokkal hamarabb dőlnek ki.
   Az alkohol kiszárítja, dehidratálja az agyat. Ennek oka, hogy az alkoholos italok elnyomják a testünkben a folyadékháztartásért felelős hormont, így minél többet iszunk, annál több vizet veszítünk. Ezért érdemes néha alkoholmentes italt is beszúrni két sör közé, hogy másnap ne legyen komolyabb gond.
   A gyengébbik nem rosszabbul viseli az italt is. Ennek oka, hogy bár az emberi test durván 80 százaléka víz, de ez az arány jelentősen eltér a nemek között. A nők testében több zsírsejt található, ami csupán csekély mennyiségű vizet képes tárolni. A férfiak viszont több izomszövettel rendelkeznek, amelyek többnyire vízből épülnek fel. Így ha egy férfi és egy nő pontosan ugyanannyit iszik, akkor utóbbi véralkohol-szintje magasabb lesz.
   A láz egy nagyon összetett résztvevője a másnaposságnak. Az alkohol gyulladásos molekulákat szabadít fel a májból. Ugyanez a molekula lép életbe, mint amikor valóban betegek és lázasak vagyunk, miatta érezzük melegnek a testünket. A tudósok pontosan nem ismerik, milyen módon zajlik le ez a folyamat, de az biztos, hogy a máj így válaszol a bevitt alkoholmennyiségre. Ez egy természetes folyamat – áll a kutatásban.
   Bármit is mondanak, bármilyen ötlettel állnak elő egyesek, nincs gyógyír a másnaposságra. Egyszerűen képtelenség olyan pirulát készíteni, amely az alkohol összes hatását kiküszöböli. De enyhíteni lehet a hatásokat. A fügekaktusz-kivonat egy 2004-es kutatás szerint használhat valamennyit, ahogy az elvonókon beadott aktív vagy orvosi szén is. A professzor és munkatársai szerint a legjobb gyógymód, ha egyszerűen nem iszunk. Ám ha mégis, akkor teli gyomorra, folyamatos hidratálás mellett ésszel tegyük és ne egész éjjel igyunk.