Régen a haj a férfiasság, az életerő szimbóluma volt, de manapság mintha éppen a kopaszság bizonyítaná a férfias jelleget. Sok fiatal kopaszra borotvált fejjel tűnik ki a többiek közül, míg mások aggódva figyelik hajuk gyérülését.

   Egy egészséges ember hajszálainak száma körülbelül kétszázezer, amelyből naponta 50-100 hajszál hullik ki. Ha nincs baj, ez a veszteség senkit sem érdekel. De vajon miért hullik ki egyesek haja teljesen?

   Általánosságban elmondható, hogy a hidegebb évszakokban jobban hullik a haj, de a stressz, kimerültség vagy például az immunrendszer gyengülése is okozhatja az átlagnál erőteljesebb hajhullást, különösen betegségek után. A szervezetben előforduló gyulladások is okozhatják a hajzat ritkulását, például fog vagy egyéb gyulladásos gócpontok kialakulása esetén, tehát erre is érdemes gondolni hajhullás esetén.
   A férfiaknál a kopaszodás hátterében általában hormonális okok állnak. A hormonális eredetű hajhullásnál a haj fokozatosan kezd ritkulni a fejtetőn vagy a homloktól a halántékok irányába. A teljes hajhiány akár pár év alatt is kialakulhat az érintett területeken, ennek oka a tesztoszteronból képződő DHT hormon, amely a hajhagymák tápanyagellátását csökkenti.
   Ennek folytatásaként a hajtermelés csökken, a hajszálak elvékonyodnak, idővel sem képződnek újak, és ezzel megindul a haj ritkulása. A hajhullás a hajhagymák intenzív táplálásával jelentősen lelassítható, a vérkeringés fokozásával elősegíthető a hajnövekedés.
   Vitaminhiány is állhat a hajvesztés hátterében. A hiányzó A és B vitamin, cink, réz és vas pótlásával, valamint az egészséges étkezési szokások kialakításával lehet javítani a helyzeten.
   A fejbőr masszírozása is segíthet, hiszen a gyógyhatású anyagok szervezetbe juttatásán kívül, legfontosabb cél a feszessé vált fejbőr lazítása, visszapuhítása, a vérkeringés élénkítése. A masszázs javítja bőr és a hajhagymák táplálékfelvételét, a fejbőr általános állapotát, és így megszüntetheti a rossz vérellátásból eredő hajhullást, serkenti a haj növekedését.