Mind többen szenvednek asztmában és ez jelentősen korlátozhatja mindennapi tevékenységüket. Különösen fájdalmas, ha a betegség megakadályozza a fiatalt abban, hogy kortársaival sportoljon.

   A testedzés csak akkor válthatja ki az asztmás rohamot, ha a betegség nem megfelelően ellenőrzött. Jól beállított gyógykezelés mellett a mozgás jótékony hatású lehet.
   A Kanadai Tüdő Szövetség az asztma világnap okán kiemelten foglalkozik a sportolás kérdésével. A programjuk jelmondata: „Asztmával is sportolhatsz!” és arra is felhívják a figyelmet, hogy a rendszeres testmozgást még a fizikai terhelésre jelentkező asztmás panaszok esetén sem kell mellőzni.
   Jól beállított gyógykezelés mellett a mozgás csakis jótékony hatású lehet, segítségével az általános fizikai edzettség mellett a tüdő állapota is javítható. A Chest folyóiratban megjelent friss kutatásból az is kiderül, hogy a rendszeres mozgás nyomán kevesebb asztmás tünet jelentkezik, aktívabb életet élhetnek a betegek, javul hangulatuk, kevésbé lesznek feszültek és mindezekkel javul az életminőségük.
   A betegek erősödő fittségi állapotával egyenes arányban javulnak asztmás panaszaik is. A kezelőorvossal egyeztetve minden beteg összeállíthatja a saját asztma akciótervét. Ez egy részletes leírás az állandó gyógyszerekről, azokról a tünetekről, amelyekre az adott gyógyszert szedni kell, valamint az asztmás roham során követendő teendőket. 
   A szakcikk javasolja, hogy a beteg beszélje át a sportolásra vonatkozó javaslatokat orvosával, aki segítségére lehet a megfelelő sportág megválasztásában is – olvasható az allergiakozpont.hu oldalra hivatkozó írásban.