Enni jó és napjainkban az étkezés már messze túlnőtt a táplálkozás, energiabevitel, létfenntartás feladatain. Az étkezés nagyszerű élvezet, ami sajnálatosan túlsúllyal, kövérséggel járhat.

   Napjainkban divatos a paleolit diéta, vagyis a kőkorszaki menü, mondván segít lefogyni a túlsúlyosoknak. Pedig a korszak nőideálja a willendorfi Vénusz volt – olvasható a vilagtudomany.hu oldalon, amely a teltek mellett állt ki.

   Ez egy 25 ezer éves kicsiny szobrocska, egy nőalak, amely mindennek nevezhető, csak karcsúnak nem. Erősen kerekded formák, vastag combok, terjedelmes hátsó jellemzik a figurát.
   Cikkek, tanulmányok sora jeleni meg, amelyek hatására egyre többen diétáznak. Ugyanakkor a kövérségnek egyszeri, pótolhatatlan, és az egészség szempontjából nélkülözhetetlen hatásai vannak – ezt viszont más tanulmányok állítják. A vizsgálatok ugyanis megértetik, hogy a testzsírnak miért van több előnye, mint hátránya – állítja a weltonline cikkére hivatkozó szakportál.
   A tanulmányok alapján a testzsír növeli a lét örömét, az életkedvet, erősíti a mentális közérzetet, vagyis nagyon köznapi módon kifejezve, boldoggá tesz. Az persze vitathatatlan, hogy ha egy ember 170 centis és 100 kilós, testtömeg túlterheli az ízületeit, a vérereket, és valószínűleg vérnyomás- és anyagcserezavarok is fellépnek. Az viszont már vitatható, hogy ez egy 170 centis nyolcvan kilós személy esetében is hasonló lenne, pedig a ma használatos adatok és táblázatok szerint ő is túlsúlyosnak számít. Statisztikai elemzések nyomán arra jutottak a kutatók, hogy a szokatlanul hosszú életet élő személyek között igen nagy számban vannak túlsúlyosak.
   Egy amerikai tanulmány, amely mintegy 80 ezer ember életútját elemezte, kimutatta, hogy a 25 – 30 közötti testtömeg-indexű férfiak élnek a legtovább, pedig ők a mai fogalmak szerint már a túlsúlyos kategóriába tartoznak. Michael Freedman, a National Cancer Institute (Bethesda, Maryland) vizsgálatának vezetője szerint nyilvánvaló, hogy a testtömeg-index és a halálozási kockázat közötti összefüggés bonyolultabb annál, mint ahogy eddig feltételezték.
   A testzsír természetesen továbbra is komoly problémákat okozhat és okoz is, azonban itt az ideje annak, hogy az orvostársadalom és a társadalom is átgondolja az arányokat és a mérőszámokat, és felhagyjon a doktriner, vagyis normákhoz ragaszkodó gondolkodással.