Nyaranta játék, vagy sport közben még az is könnyebben kerül bajba, aki egyébként megfontolt év közben. Az agyrázkódás könnyen jön és cseppet sem veszélytelen sérülés.

   Egy hétig minden fizikai és szellemi aktivitástól, még a televíziózástól, telefonálástól és a beteglátogatóktól is tartózkodnia kellene az agyrázkódáson átesett embereknek, hogy a lehető legteljesebb legyen felépülésük.

   Ezt állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók. Az egyhetes teljes pihenő előnyös hatásai még hónapokkal a sérülés után is kimutathatóak voltak – derül ki a Journal of Pediatrics című szakfolyóiratban megjelent tanulmányból.
   Mint Rosemarie Moser kutatásvezető elmondta, mindez azért fontos, mert nagyon sokszor hónapokkal később is maradványtüneteket tapasztalnak az agyrázkódáson átesett pácienseknél. A tünetek között fejfájás, feledékenység, fáradtság, alvászavar és koncentrálási nehézség lehet.
   A tanulmányba 49, sportolás közben agyrázkódást szenvedett középiskolás és főiskolás diákot vontak be, akiknek egy hétig tartó szigorú testi és mentális pihenést írtak elő. Kiderült, hogy az így pihentetett páciensek a szokásosnál jóval gyorsabban épültek fel, és kevesebb tünetről panaszkodtak a hónapokkal később elvégzett kontrollvizsgálatokon.