Fogd meg, dobd ki, mosd meg! Ez az egyik szlogenje a H1N1 elleni védekezésnek.

   A veszély egyre inkább fokozódik. Itt az ősz, megkezdődött az új tanév. Az új influenza vírus az őszi iskolakezdéssel nagyobb méreteket ölt majd.

   Az iskolában, ahogy más közösségben is a vírus gyorsabban terjed. Íme egy apró példa: Peti már fertőzött, s amikor tüsszentés után kölcsönadta ceruzáját Dórának, ezzel együtt a bacilust is továbbadta.
   Vegyünk egy négyfős családot. Ha a gyermek az iskolában megfertőződik és hazaviszi a vírust, valószínű, hogy a család többi tagja is beteg lesz. Dr. Falus Ferenc országos tiszti főorvos szerint nagyon fontos, hogy a szülők lázas, köhögő gyereket ne engedjenek iskolába, és lehetőleg a láz megszűnte után még egy napig tartsák otthon. 
   Ugyancsak elengedhetetlen a gyerekek helyes zsebkendőhasználatra, a köhögés, tüsszögés higiéniájára, a helyes kézmosásra tanítása. Csak kevesen gondolják, de a munkafelületeteket, például az iskolapadokat időnként fertőtleníteni, lemosni kell.
   Alapvető higiéniai szabályokat kell betartani a vírus ellen védekezés során. Mindenképpen zsebkendőbe kell tüsszenteni, az elhasznált papírt nem szabad zsebre tenni, azonnal a legközelebbi szemetes kosárba kell dobni, emellett elengedhetetlen a gyakori kézmosás is.
   Napi apróságok, amelyek alkalmazásával sokat tehet mindenki saját és mások egészségének megóvásáért.